Download Farma Medis App 
Foto : Freepik
Penyakit eksim dapat menyerang siapa saja pada usia berapa pun. Gejala ini biasanya muncul selama masa kanak-kanak dan berlangsung hingga dewasa. Jika Anda memiliki riwayat keluarga atau didiagnosis mengalami Infeksi kulit, alergi, hay demam atau rhinitis alergi, atau asma; maka Anda mungkin lebih berisiko mengalami penyakit eksim.
Penyakit eksim adalah kondisi kulit yang menyebabkan bercak kulit kering dan gatal, tetapi tidak menular. Gejala eksim dapat kambuh jika Anda menghubungi iritan atau alergen. Eksim adalah penyakit yang umum diderita masyarakat. Bayi rentan terhadap eksim, dan 10% hingga 20% akan mengalaminya.
Eksim dapat melemahkan fungsi penghalang kulit Anda, yang bertanggung jawab untuk membantu kulit Anda mempertahankan kelembapan dan melindungi tubuh Anda dari elemen luar.
Eksim adalah sejenis dermatitis atau sekelompok kondisi yang menyebabkan peradangan kulit.
Jenis-jenis eksim
Beberapa jenis eksim memiliki pemicu yang unik, berbeda satu sama lain, dan dapat memengaruhi fungsi penghalang kulit Anda. Jenis-jenis eksim meliputi:
-
dermatitis atopik
-
dermatitis kontak
-
eksim dishidrotik
-
neurodermatitis
-
eksim numular
-
dermatitis seboroik
Dimungkinkan bagi penderita eksim untuk memiliki lebih dari satu jenis eksim pada saat yang bersamaan.
Tanda pertama eksim adalah gatal, kulit kering, dan ruam. Tanda-tanda ini menunjukkan bahwa Anda bersentuhan dengan pemicu di lingkungan Anda yang menyebabkan gejala Anda mulai atau kambuh. Mengidentifikasi pemicu lingkungan dan menghindarinya dapat mengurangi risiko munculnya eksim di masa mendatang.
Gejala
Gejala eksim meliputi:
-
kulit kering
-
kulit gatal
-
ruam kulit
-
benjolan di kulit Anda
-
bercak kulit yang tebal dan kasar
-
kulit bersisik, bersisik atau berkerak
-
pembengkakan
Eksim dapat terlihat berbeda pada setiap orang yang didiagnosis dengan kondisi tersebut. Jika Anda memiliki warna kulit gelap, ruam eksim bisa berwarna ungu, cokelat, atau abu-abu. Jika Anda memiliki warna kulit cerah, ruam eksim bisa terlihat merah muda, merah, atau ungu.
Gejala eksim dapat muncul di mana saja pada kulit Anda. Tempat paling umum di mana Anda akan melihat gejala eksim termasuk di:
-
tangan
-
leher
-
siku
-
pergelangan kaki
-
lutut
-
kaki.
-
wajah, terutama pipi
-
di dalam dan sekitar telinga
-
bibir
Meskipun kurang umum, eksim juga dapat terjadi pada putting, payudara, lipatan kulit di dekat vagina (vulva), dan penis.
Apakah eksim sakit?
Eksim biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Jika Anda menggaruk kulit Anda, Anda bisa merusak permukaan kulit Anda dan menimbulkan luka, yang bisa menyakitkan. Beberapa jenis eksim, seperti dermatitis kontak, menyebabkan sensasi terbakar dan tidak nyaman.
Penyebab eksim
Beberapa faktor penyebab eksim, antara lain adalah:
-
Sistem kekebalan tubuh
Jika Anda menderita eksim, sistem kekebalan Anda bereaksi berlebihan terhadap iritasi kecil atau alergen (pemicu) di lingkungan Anda. Saat Anda menghubungi pemicu, sistem kekebalan Anda menganggap bahwa iritasi kecil ini adalah penyerbu asing, seperti bakteri atau virus, yang dapat membahayakan tubuh Anda. Akibatnya, pemicu mengaktifkan sistem pertahanan alami tubuh Anda. Pertahanan sistem kekebalan Anda adalah menciptakan peradangan. Peradangan menyebabkan gejala eksim pada kulit Anda.
-
Genetika
Anda lebih mungkin terkena eksim jika ada riwayat eksim atau dermatitis di keluarga Anda. Anda juga berisiko lebih tinggi jika ada riwayat asma, demam, dan/atau alergi. Alergi yang umum termasuk serbuk sari, bulu hewan peliharaan, atau makanan yang memicu reaksi alergi.
-
Lingkungan
Ada banyak hal di lingkungan Anda yang dapat mengiritasi kulit Anda. Beberapa contohnya meliputi paparan asap, polutan udara, sabun keras, kain seperti wol, dan beberapa produk perawatan kulit. Kelembaban yang rendah atau udara kering dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan gatal. Panas dan kelembapan yang tinggi dapat menyebabkan keringat dan itu dapat membuat rasa gatal Anda semakin parah.
-
Pemicu emosional
Kesehatan mental Anda dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda, yang dapat menyebabkan munculnya gejala eksim. Jika Anda memiliki tingkat stres , kecemasan, atau depresi yang tinggi, Anda mungkin lebih sering mengalami gejala eksim.
Apa yang memicu eksim kambuh?
Eksim mempengaruhi setiap orang yang didiagnosis dengan kondisi berbeda. Apa yang menyebabkan gejala Anda kambuh mungkin tidak memicu orang lain dengan kondisi tersebut. Pemicu umum yang menyebabkan eksim meliputi:
-
Cuaca kering (kelembaban rendah).
-
Kain atau bahan pakaian.
-
Produk makeup atau perawatan kulit.
-
Asap dan polusi.
-
Sabun dan deterjen.
-
Stres atau kesejahteraan emosional Anda .
-
Menyentuh sesuatu yang membuat Anda alergi.
Apakah makanan tertentu memicu eksim?
Hubungan antara eksim dan alergi makanan tidak jelas. Jika Anda memiliki alergi makanan, maka salah satu alasan mengapa Anda harus menghindari makanan tersebut adalah karena dapat menyebabkan atau memperburuk gejala eksim Anda. Contoh alergi umum meliputi kacang kacangan, produk susu, dan telur.
Jika eksim Anda kambuh setelah Anda makan makanan tertentu, Anda mungkin alergi terhadapnya. Jika Anda tidak memiliki alergi makanan, maka tidak ada makanan yang akan menyebabkan atau memperparah eksim Anda.
Apakah eksim merupakan penyakit autoimun?
Meskipun eksim dapat menyebabkan sistem kekebalan Anda bereaksi berlebihan, eksim tidak diklasifikasikan sebagai kondisi autoimun.
Apakah eksim menular?
Tidak. Eksim tidak menular. Anda tidak dapat menyebarkan eksim melalui kontak orang ke orang.
Pencegahan eksim
Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil yang dapat mencegah munculnya dan wabah eksim, termasuk:
-
Melembabkan kulit Anda secara teratur atau ketika kulit Anda menjadi kering. Segel kelembaban setelah mandi atau berendam dengan segera mengoleskan pelembab ke kulit Anda.
-
Mandi atau mandi dengan air hangat, bukan air panas.
-
Tetap terhidrasi dan minum setidaknya delapan gelas air setiap hari. Air membantu menjaga kelembaban kulit Anda.
-
Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun dan bahan alami lainnya. Cuci pakaian baru sebelum memakainya. Hindari wol atau serat sintetis.
-
Kelola stres dan pemicu emosional Anda. Temui psikiater untuk pengobatan dan terapis untuk konseling jika Anda mengalami gejala kesehatan mental/emosional yang buruk.
-
Gunakan humidifier jika udara kering membuat kulit Anda kering.
-
Hindari iritasi dan alergi.
Pengobatan
Langkah-langkah untuk menghilangkan eksim termasuk menggunakan pelembab, minum obat, terapi cahaya dan menghindari pemicunya.
Eksim adalah kondisi kronis, tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindari pemicu dan mencegah gejala yang memengaruhi kulit Anda.
Cara menghilangkan eksim
Perawatan Anda untuk eksim unik untuk Anda dan apa yang menyebabkan gejala Anda kambuh. Perawatan untuk eksim dapat meliputi:
-
Menggunakan pelembab kulit yang lembut atau sensitif sepanjang hari saat Anda memiliki kulit kering. Oleskan pelembab saat kulit Anda lembab setelah mandi atau berendam.
-
Oleskan obat topikal ke kulit Anda seperti yang disarankan oleh penyedia Anda, seperti steroid topikal.
-
Minum obat oral seperti obat antiradang, antihistamin, atau kortikosteroid untuk mengurangi rasa gatal dan bengkak.
-
Obat imunosupresan membantu mengatur bagaimana fungsi sistem kekebalan tubuh Anda.
-
Terapi cahaya untuk memperbaiki penampilan kulit Anda dan menghilangkan noda.
-
Hindari pemicu yang menyebabkan gejala eksim kambuh.
Mengobati eksim pada anak
Jika anak Anda memiliki masalah kulit , seperti eksim, Anda dapat:
-
Beri anak Anda mandi air hangat sebentar, bukan mandi air panas yang lama, yang bisa mengeringkan kulitnya.
-
Gunakan pelembab beberapa kali sehari. Pada bayi dengan eksim, melembabkan secara teratur, seperti setiap mengganti popok, sangat membantu.
-
Jaga suhu ruangan sesering mungkin. Perubahan suhu dan kelembapan ruangan dapat mengeringkan kulit anak Anda.
-
Jauhkan anak Anda berpakaian katun. Kain wol, sutra, dan sintetis seperti poliester dapat mengiritasi kulit mereka.
-
Gunakan kulit sensitif atau deterjen tanpa pewangi.
-
Bantu anak Anda menghindari menggosok atau menggaruk kulit mereka.
Jenis pelembab untuk mengobati eksim
Ada beberapa pilihan pelembab yang tersedia untuk mengobati eksim. Pilih produk perawatan kulit yang :
-
Bersifat hipoalergenik, bebas pewangi dan pewarna.
-
Lembut atau untuk kulit sensitif.
-
Mengandung petroleum jelly atau minyak mineral.
-
Jangan sertakan bahan pengawet atau zat penstabil.
-
Memiliki lipid dan ceramide untuk meningkatkan penghalang kulit Anda.
Mungkin diperlukan beberapa produk berbeda melalui coba-coba sebelum Anda menemukan satu yang cocok untuk Anda. Jika Anda memerlukan bantuan untuk memilih pelembap, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Cara mengatasi gejala eksim
Mengobati dan mengelola eksim bisa jadi sulit jika penyebabnya adalah sesuatu yang tidak dapat Anda kendalikan, seperti genetika. Untungnya, Anda mungkin memiliki pengaruh terhadap lingkungan dan tingkat stres Anda. Lakukan yang terbaik untuk mencari tahu apa yang memicu atau memperburuk eksim Anda, lalu hindari. Tujuannya adalah untuk mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan serta mencegah infeksi dan serangan tambahan.
_____________________
Referensi:
Cleveland Clinic (2022), Eczema
American Academy of Dermatology. What is Eczema? (https://www.aad.org/public/diseases/eczema)
Eichenfield LF, Wynnis LT, Chamlin SL, et al. Guidelines of Care for the Management of Atopic Dermatitis: Section 1. Journal of the American Academy of Dermatology. 2014;70:388.
Katta R, Schlichte M. Diet and Dermatitis: Food Triggers. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014;7(3)-30-36.
National Eczema Association. What Is Eczema? (https://nationaleczema.org/eczema/)
National Institute of Allergy and Infectious Diseases. Skin Care at Home. (https://www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment)
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Atopic Dermatitis. (https://www.niams.nih.gov/health-topics/atopic-dermatitis)
