Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Kesehatan Reproduksi Pria

Foto : Freepik

Kesehatan reproduksi pria memegang peranan penting dalam kesehatan dan kesejahteraan pria secara keseluruhan. Oleh karenanya, penting untuk selalu menjaga kesehatan reproduksi pria. 

Permasalahan umum dalam kesehatan reproduksi pria meliputi kontrasepsi, terhindar dari penyakit menular seksual (PMS), dan infertilitas atau kesuburan. Permasalahan yang tidak umum yang terjadi dalam kesehatan reproduksi pria meliputi kanker testis, kanker penis, kanker prostat, ejakulasi dini, disfungsi ereksi, dan priapisme. 

Para pria dapat melindungi kesehatan reproduksinya dan kesehatan pasangannya dengan cara sebagai berikut: 

1. Menggunakan alat kontrasepsi secara hati-hati, konsisten, dan benar

2. Meminimalkan risiko penyakit menular seksual

3. Mengatasi faktor-faktor yang dapat mengurangi kesuburan dan mencari pengobatan bila diperlukan

Penggunaan kontrasepsi 

Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan supaya Anda tahu metode kontrasepsi mana yang terbaik untuk pasangan. Pertimbangkan kondisi kesehatan secara keseluruhan, meliputi usia, frekuensi aktivitas seksual, jumlah pasangan, keinginan untuk memiliki anak di masa depan, dan riwayat penyakit tertentu dalam keluarga. 

Penggunaan kontrasepsi yang tidak tepat atau tidak konsisten meningkatkan risiko kehamilan dan pada beberapa kasus juga meningkatkan risiko PMS.

PMS 

Faktor risiko PMS penting didiskusikan dengan penyedia layanan kesehatan dan bertanya tentang cara menjalani tes. Penularan PMS bisa saja terjadi tanpa disadari, karena banyak PMS yang tidak menimbulkan gejala. Pria dengan PMS perlu bertanya kepada penyedia layanan kesehatan tentang pengobatan untuk mengatasi gejala, mengurangi perkembangan PMS, dan mengurangi atau menghilangkan resiko penularan PMS ke pasangan Anda.

Infertilitas

Jika Anda dan pasangan ingin memiliki anak, namun mengalami kesulitan untuk hamil, penting bagi pasangan pria dan wanita untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk menilai kesuburan. Lebih dari sepertiga kasus infertilitas disebabkan oleh masalah reproduksi pria, baik sendiri maupun bersamaan dengan masalah reproduksi wanita. Namun, pengobatan tersedia untuk mengatasi banyak penyebab infertilitas pria.

Sistem reproduksi pria

Sistem reproduksi pria sebagian besar berada di luar tubuh Anda. Organ luarnya meliputi:

• penis

• skrotum

• testis 

Organ dalam meliputi : 

• vas deferens

• prostat

• uretra 

Secara bersama-sama, organ-organ reproduksi pria membantu Anda untuk buang air kecil, melakukan hubungan seksual dan menghasilkan anak kandung.

Fungsi sistem reproduksi pria

Organ-organ yang menyusun sistem reproduksi pria mempunyai fungsi sebagai berikut:

• Memproduksi, memelihara dan mengangkut sel sperma dan air mani. Sel sperma adalah sel reproduksi pria. Semen adalah cairan pelindung di sekitar sperma.

• Keluarnya sperma.

• Memproduksi dan mengeluarkan hormon seks pria.

Seluruh sistem reproduksi pria bergantung pada hormon. Hormon adalah bahan kimia yang merangsang atau mengatur aktivitas di sel atau organ Anda. 

Adapun hormon utama yang membantu fungsi sistem reproduksi pria meliputi:

• Hormon perangsang folikel 

Kelenjar pituitari Anda menghasilkan hormon perangsang folikel. Hormon ini diperlukan untuk menghasilkan sperma (spermatogenesis).

• Hormon luteinisasi 

Kelenjar pituitari Anda juga menghasilkan hormon luteinisasi. Hormon ini diperlukan untuk melanjutkan proses spermatogenesis.

• Testosteron 

Testosteron merupakan hormon seks utama pada pria. Hormon ini membantu Anda untuk mengembangkan karakteristik tertentu, termasuk massa dan kekuatan otot, distribusi lemak, massa tulang dan dorongan seks (libido).

Organ luar dari sistem reproduksi pria

Sebagian besar sistem reproduksi pria berada di bagian luar rongga perut atau panggul. Bagian tubuh luar dari sistem reproduksi pria meliputi penis, skrotum, dan testis. Nama lain dari bagian tersebut adalah alat kelamin atau genitalia.

Penis

Penis merupakan organ pria untuk melakukan hubungan seksual. Ini berisi banyak ujung saraf sensitif, dan memiliki tiga bagian, yaitu:

1. Akar

Akarnya adalah pangkal penis yang menempel pada dinding perut Anda.

2. Tubuh (poros) 

Tubuh penis mempunyai bentuk seperti tabung atau silinder. Terdiri dari tiga ruang internal: dua ruang yang lebih besar adalah corpora cavernosa, dan ruang ketiga adalah corpus spongiosum. Corpora cavernosa berjalan berdampingan, sedangkan corpus spongiosum mengelilingi uretra Anda. Terdapat  jaringan ereksi khusus seperti spons di dalam ruangan ini. Jaringan ereksi mengandung ribuan ruang. Selama gairah seksual, ruang terisi darah, dan penis Anda menjadi keras dan kaku (ereksi). Ereksi memungkinkan Anda melakukan hubungan seks penetrasi. Kulit penis kendur dan elastis, sehingga memungkinkannya berubah ukuran saat Anda ereksi.

3. Glans (kepala) 

Glans adalah ujung penis yang berbentuk kerucut. Lapisan kulit yang longgar (kulup) menutupi kepala penis. Penyedia layanan kesehatan terkadang mengangkat kulup melalui pembedahan (sunat). Pada kebanyakan orang, pembukaan uretra berada di ujung kelenjar. Uretra mengangkut kencing dan air mani keluar dari tubuh Anda. Air mani mengandung sperma. Anda mengeluarkan (ejakulasi) air mani melalui ujung penis Anda ketika Anda mencapai klimaks seksual (orgasme).

Saat penis Anda ereksi, corpora cavernosa Anda menekan bagian uretra tempat buang air kecil. Hal ini menghalangi aliran kencing Anda sehingga hanya air mani yang keluar saat Anda orgasme.

Ukuran penis 

Penelitian menunjukkan bahwa rata-rata penis berukuran sekitar 3,5 inci (8,9 cm) saat lembek (lunak) dan sedikit lebih dari 5 inci (13 cm) saat ereksi.

Skrotum

Skrotum adalah kantong kulit longgar seperti kantong yang menggantung di belakang penis. Ini memegang testis (testis) serta saraf dan pembuluh darah.

Skrotum melindungi testis dan menyediakan semacam “sistem pengontrol iklim”. Untuk perkembangan sperma yang normal, testis harus berada pada suhu yang sedikit lebih dingin dari suhu tubuh (antara 36-37 derajat Celcius). Otot-otot khusus di dinding skrotum membiarkannya berkontraksi atau mengencang dan mengendur. Skrotum Anda berkontraksi untuk mendekatkan testis ke tubuh Anda untuk mendapatkan kehangatan dan perlindungan. Itu rileks dari tubuh Anda untuk mendinginkannya.

Testis

Testis adalah organ berbentuk oval yang terletak di skrotum Anda. Ukurannya kira-kira sebesar dua buah zaitun besar. Korda spermatika menahan testis di tempatnya dan memasok darah ke testis. Kebanyakan orang AMAB memiliki dua buah zakar, di sisi kiri dan kanan skrotum. Testis membuat testosteron dan menghasilkan sperma. Di dalam testis terdapat kumpulan tabung melingkar. Ini adalah tubulus seminiferus. Tubulus seminiferus menghasilkan sel sperma melalui spermatogenesis.

Epididimis

Epididimis adalah tabung panjang melingkar yang terletak di bagian belakang setiap testis. Ia membawa dan menyimpan sel sperma yang dihasilkan testis. Epididimis juga membuat sperma menjadi matang, sebab sperma yang keluar dari testis belum matang dan tidak mampu melakukan pembuahan. Selama gairah seksual, kontraksi otot memaksa sperma masuk ke vas deferens.

Organ  dalam sistem reproduksi pria

Beberapa organ dalam (aksesori) pada sistem reproduksi pria meliputi: 

1. Vas deferens

Vas deferens adalah saluran berotot panjang yang berjalan dari epididimis ke dalam rongga panggul, tepat di belakang kandung kemih. Vas deferens mengangkut sperma matang ke uretra sebagai persiapan untuk ejakulasi.

2. Saluran ejakulasi

Setiap testis memiliki vas deferens yang bergabung dengan saluran vesikula seminalis membentuk saluran ejakulasi. Saluran ejakulasi bergerak melalui prostat Anda, tempat mereka mengumpulkan cairan untuk ditambahkan ke air mani. Mereka mengosongkan ke uretra Anda.

3. Uretra

Uretra adalah saluran yang membawa kencing dari kandung kemih ke luar tubuh Anda. Jika Anda memiliki penis, ia juga mengeluarkan air mani saat Anda mencapai orgasme.

4. Vesikula seminalis

Vesikula seminalis adalah kantong seperti kantung yang menempel pada vas deferens di dekat dasar kandung kemih. Vesikula seminalis membentuk hingga 80% cairan ejakulasi Anda, termasuk fruktosa. Fruktosa merupakan sumber energi bagi sperma dan membantunya bergerak (motilitas).

5. Kelenjar prostat

Prostat adalah kelenjar seukuran buah kenari yang terletak di bawah kandung kemih, di depan rektum. Prostat menambahkan cairan tambahan untuk ejakulasi, yang membantu menyehatkan sperma. Uretra berjalan melalui pusat kelenjar prostat.

6. Kelenjar bulbourethral (Cowper)

Kelenjar bulbouretral adalah struktur seukuran kacang polong di sisi uretra, tepat di bawah prostat. Mereka menghasilkan cairan bening dan licin yang bermuara langsung ke uretra. Cairan ini melumasi uretra dan menetralkan asam yang tersisa dari kencing Anda.

Gejala umum dari kondisi sistem reproduksi pria

Tanda-tanda umum dari kondisi yang mempengaruhi sistem reproduksi pria meliputi:

• Benjolan atau luka pada bagian luar reproduksi Anda.

• Nyeri atau bengkak.

• Sakit atau tidak nyaman di sekitar selangkangan atau perut bagian bawah.

• Darah dalam air mani (hematospermia).

• Darah dalam kencing (hematuria).

• Nyeri atau perih saat buang air kecil (disuria).

• Hilangnya kontrol kandung kemih (inkontinensia urin).

• Ketidakmampuan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang cukup keras untuk melakukan hubungan seksual.

____________________________   

Referensi:

Cleveland Clinic (2023), Male Reproductive System

Men's Reproductive Health https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menshealth

About Men’s Reproductive Health https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menshealth/conditioninfo

Bhasin S, Jameson J. Disorders of the Testes and Male Reproductive System. In: Loscalzo J, Fauci A, Kasper D, et al., eds. Harrison’s Principles of Internal Medicine. 21st ed. McGraw Hill; 2022.

Gurung P, Yetiskul E, Jialal I. Physiology, Male Reproductive System. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538429/) 22 May 8. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island, FL: StatPearls Publishing; 2023 Jan-. 

Male Reproductive System. In: Molina PE. eds._ _Endocrine Physiology. 6th ed. McGraw Hill; 2023.

Merck Manual, Consumer Version. Structure of the Male Reproductive System. (https://www.merckmanuals.com/home/men-s-health-issues/biology-of-the-male-reproductive-system/structure-of-the-male-reproductive-system) 

Planned Parenthood. What Are the Parts of the Male Reproductive Anatomy? (https://www.plannedparenthood.org/blog/what-are-the-parts-of-the-male-reproductive-anatomy)